Bağışıklık destek için hangi vitaminler sorusunu Diyetisyen Tuğba Altına’a sorduk.”Bağışıklık sistemine destek için C ve D vitamini, selenyum ve çinko içeren multivitaminleri kullanabilirsiniz” Vitamin ve mineral desteğine hayat boyu ihtiyacımız olduğunu hatırlatan Göktürk Diyetisyen ve Gıda Mühendisi Tuğba Altın nasıl su içmeye veya egzersiz yapmaya ara vermek gerekmiyorsa vitamin mineral takviyesine ara vermek gerekmediğinin altını […]
Laktasyon döneminde beslenme nasıl olmalıdır? Laktasyon, anne sütünün yapılması sürecidir. Anne sütünün bebeğin gelişmesini tam olarak destekleyecek özelliklere sahip ve bebekler için eşsiz bir besin maddesi olduğu, bilinen bir gerçektir. – Annelerin eski vücut ağırlıklarına dönmeleri için acele edilmemelidir. Önceliğin bebeği emzirmek olduğu bilinci annelerde oluşturulmalıdır. Yeterli ve dengeli bir beslenme, iyi süt kaynağının sağlanması […]
Hafta içi: 10:00 19:30
Cumartesi: 10:00 17:00
Pazar: 10.00-17.00
© Copyright 2022 | nudayspa.com | Tüm Hakları Saklıdır | bdkajans.com Tarafından Yapılmıştır.
