Göktürk Masaj Nudayspa’da 15 yıldır eğitimli uzman terapistlerce terapötik masaj (tıbbi masaj) yapılmaktadır. ( tıbbi) masaj Fiziksel kondisyonu korur, kas tonusunu arttırır, gevşeme sağlar, dolaşımı uyarır, kalp ve damar sistemi ile sinir sistemi üzerinde tedavi edici etkiler oluşturur ve tüm vücut sistemleri arasındaki etkileşimi dengeler. Terapötik Masaj, yumuşak dokuları mekanik olarak uyararak vücutta fizyolojik ve […]
Laktasyon döneminde beslenme nasıl olmalıdır? Laktasyon, anne sütünün yapılması sürecidir. Anne sütünün bebeğin gelişmesini tam olarak destekleyecek özelliklere sahip ve bebekler için eşsiz bir besin maddesi olduğu, bilinen bir gerçektir. – Annelerin eski vücut ağırlıklarına dönmeleri için acele edilmemelidir. Önceliğin bebeği emzirmek olduğu bilinci annelerde oluşturulmalıdır. Yeterli ve dengeli bir beslenme, iyi süt kaynağının sağlanması […]
İnme ve beslenme ..Beyin damar tıkanıklığı ve beyin kanamaları topluca beyin damar hastalığı olarak adlandırılmaktadır. En sık rastlanan inme türü beyin damarlarının tıkanmasına bağlı gelişen beyin enfarktüsüdür. Beyni besleyen damarların iç duvarlarında çeşitli nedenlerle yağ birikimi damar içerisinde plaklar oluşmasına ve bu plakların üzerinde gelişen pıhtılar aniden damarın tıkanmasına ve beyin enfarktüsüne yol açar. […]
Göktürk Diyetisyen Pandemi Stresi ve Beslenme…Yaklaşık 1 yıldır küresel bir salgının içinde yaşam rutinimizin değiştiği, motivasyonumuzu kaybettiğimiz bir zaman dilimindeyiz. Sosyal hayatın kısıtlanması birçoğumuzu duygusal açlığa sürüklerken kimilerimizi de hareketsiz geçen günlerin içine aldı. Nasıl geçti bir yılımız diye kendimize bir soralım. Önce içsel bir soru olsun. Sonra tartıya çıkarak soralım. Kan değerlerimize, idrar görüntümüze, […]
Göktürk Diyetisyen detoksun faydaları ve zararları..Detoks bir arınma türüdür. Detoksun bir diyet olduğunu söylemek doğru değildir. Detoks hem beslenme hem de beslenme dışı faaliyetlerle (sabun ve deterjanlar, pişirme metotları, duş ve banyo) yapılabilir. Kişiye özel olarak ve mutlaka bir profesyonel eşliğinde uygulanmalıdır. Detoksun faydaları nelerdir? Detoksun faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz: Cildin yenilenmesini, ferahlamasını ve dinlenmesini sağlar. […]
Diyetisyen Göktürk Böbrek Hastalıkları Ve Beslenme… Böbrek hastalıklarının diyet tedavileri hastalığa ve tablosuna uygun olarak düzenlenmelidir. Böbrek hastalıklarında önemli ve etkili bazı mikro ve makro besin öğelerini şu şekilde sıralayabiliriz; Protein: Büyüme ve gelişmenin sağlanması, dokuların onarımı ve vücut savunması için en önemli besin türüdür. Proteinler aminoasit adı verilen küçük ünitelerin vücudumuzda bir araya […]
Göktürk Lazer Epilasyon.15 yıldır en son teknoloji ile hizmet veren Nudayspa , epilasyonda da en son teknoloji buz epilasyon Magic Eis’i Göktürk’lülere sunuyor .EIS başlığı ve özel kare atım teknolojisi ile daha etkili daha hızlı ve daha konforlu bir foto epilasyon imkanı sunuyoruz. Eis başlığı ile saniyede 10 atış yapabilen Magic EIS sayesinde artık […]
Hafta içi: 10:00 19:30
Cumartesi: 10:00 17:00
Pazar: 10.00-17.00
© Copyright 2022 | nudayspa.com | Tüm Hakları Saklıdır | bdkajans.com Tarafından Yapılmıştır.
